要矫正口吃就要认识口吃，彻底了解产生口吃的内在因素、和发生发展的外界条件，清除正确认识口吃的一切病态心理和错误认知。还要学会遗忘！有句著名的格言是这样说的；“不会遗忘，就不会生活”

    实际上忘却也是一种能力，对于一些不愉快的事 ，一些不值一提的小事 、一些没有意义的琐事 ，我们就应该及时忘掉，对于丢丑的事件，我们更要及时遗忘，别把它放在心上 ，影响自己的性格发展与完完善。而遗忘丢丑事件，非要有一张健康的脸皮不可，脸皮的厚度达不到一定的指数，是不可能及时有效地将丢丑事件遗忘的。