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请求帮助，想改变自己
发现自己就像个机器人一样整天都是工作，工作之余都知道做些什么，每天脑袋胡思乱想也不知道在想的什么，但是做工作的时候事情都可以解决和整天相处的同事沟通和交流都没什么问题，遇到陌生人就不知道该如何开口甚至会全身冒汗，对工作之外的事情没有信心能不做的就不做了，一直放在那迫不得已的时候在会去处理下，和女朋友出去我只会找个安静的地方坐坐出去逛街和超市的时候感觉自己就是一个跟在后面的陌生人一样，希望老师给我判断下，我应该如何来改变现在的我。

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A 栋 9 楼

 
sqwangk，你好！

感谢你的信任。看了你的叙述，我们很理解你的心情。你和同事经常在一起，由于比较熟悉，所以相处起来没有什么压力，沟通交流感觉还好，没有什么问题。但遇到陌生人或在一些特殊对象面前，就比较在意自己的表现和别人的评价，由此产生了思想压力，不敢表达自己，也不知道说些什么。

你的问题属于假内向，和熟悉人相处的很好，但到了陌生的场合就不行了，表现为胆小怕人，表现不自然。另外，由于长期的封闭自己，你对人际沟通技巧方面也相知甚少，所以与人在一起往往找不到话题。相信你这些问题也有多年了，要想解决它不是几句话就可以的，如果你决心改变自己，我们可以帮助你，具体情况可以拨打电话：0558-2561862 了解一下你的详细情况后再说。

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