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我想参加培训，多久可以改变啊
我在人多的时候说话不行，经常会紧张说不好话，有好多年了，象我这种情况一般需要多少天可以改变？盼孙老师回复，谢谢

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A 栋 9 楼

 
七色光，你好！
感谢你的信任。一般情况的学员，根据其接受能力不同， 7 - 10 天可以改变，问题严重的时间要长一些，具体需要了解一下你的详细情况才能判定。

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