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一个硕士的脸红出汗问题
孙老师，你好

今天偶然通过百度发现了你们的这个网站，在仔细的看了以后，觉得您会是位信的过的朋友，我想把一个长久以来困扰我的问题提出来向您咨询一下。

我是一名国家重点211大学的在校硕士生，今年6月份毕业。从上小学以来我都是班里的佼佼者，一直到现在也是，本科考过重点线，硕士是保送的在校硕士，我家里条件非常好，父母都是公务员，很多人都很羡慕我的生活和我的学习能力。

现在，我也找到了一份很好的工作，但是长久以来，我总受到一件事情的困扰。

我在一些小型和中等的非露天场合讲话或者是被人关注的时候总是脸红，额头冒汗，但是在户外的面对几百人的情况却没有任何问题。但找工作面试的时候有时候却不会这样，有次遇到外企的一个老总面试，却格外的脸红出汗。

我个人感觉是不是因为在某些场合我过分担心别人会看出我脸红出汗这些不自然的状态，所以才导致我会脸红出汗，请问您能不能给我一些指导，非常感谢！！

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A 栋 9 楼

 
我也有差不多的问题 求助

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A 栋 8 楼

 
it532，你好！
感谢你的信任。你在户外几百人面前没有问题，但在室内场合讲话或是被人关注的时候，总是脸红、额头冒汗等。这是心理素质差的缘故，以前你可能在类似场合表现失败过，心理留下了阴影，再到这样的环境讲话时，总担心害怕自己还会失败，从而产生了思想压力，影响了你能力的发挥。是的，这是过分在意自己表现和别人评价的结果。你的各方面条件都很好，惟有这一点让你很烦恼，相信摆脱了这些问题，你会得到更好的发展。看了你的叙述，我很理解你的心情，也很愿意帮助你，但这些问题不是三言两语可以解决的，需要经过专业系统的训练，从内在心理、外在行为上根本解决问题。如果真正愿意改变自己，可以打个电话，了解一下你的详细情况，以便更好的帮助你！

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