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活着很累
我遇到任何事都会脸红，和别人说话要脸红，听别人说话也会脸红，想起个什么事也会脸红，埋头捡个东西也会脸红，别人看我也会脸红，热了会脸红，运动也脸红......................反正什么都是红。其实觉得自己要不脸红的话应该是多活泼，爱说爱笑的，极力表现的那种人。但是一想到自己会脸红就什么事都畏首畏尾的，都不敢去做了，真不晓得以后会怎么样去生活了，已经很严重的影响到自己的方方面面，反正一天都生活在紧张之中，以上各位所说的方法我都尝试了很多次，但还是没有改善，而且好象更严重了，从初中到现在工作了都还一直是这样，现在已经是22岁的人了，也知道是自己没有自信，不知道有没实际点的办法，不要是什么改善心情啊什么锻炼自己啊，因为都不适合于我，我还是都改善不了，甚至想到没有我在这个世界上多好，当时我要生成黑人有多好。可以有其他有效的办法吗，换皮肤什么的都行。我想只要不是和改善心情的；建立自信的，是其他的方法，比如说就算紧张了感觉自己脸发热了，也其实真的是脸红了，但是看不出来的（会不会换了皮肤就看不出来了），那肯定是我们这类人更实际有效的方法。要通过改变心理真的对我来说是没用了，向有关人士求救了，拜托拜托。

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做自己,快乐生活!