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老师，怎么改变消极内向的情绪？
我是个内向的人。以前的我不爱和人说话，特别是女生，和别人说话总是脸红，找不到共同的话题，感觉特别尴尬。所以直到高中毕业也没有交到什么好朋友！对此我一直耿耿于怀。经过大学几年的单独生活我也改变了一些，也交到几个知心的朋友。即使和人没有话题也不会觉得尴尬。不过我性格懒散，不求上进，毕业一年了，也没有找到什么工作，看着同学，朋友一个个都找到工作，我感觉自己很没有用！！（虽然找到工作，又失业了。领导说了，你很有才，我们这不适合你，你应该换个工作。于是我失业了）在老师和领导面前我总是很紧张，不知道说什么好！！又怕他们因为我不爱说话，不善于交际不喜欢我，辞退我。（我被人辞退过，那种感觉很难受）现在的我自暴自弃，对自己一点信心也没有！！！！我该怎么办才好

「该帖子被 gqwgaigai 在 2008-5-15 13:21:56 编辑过」

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A 栋 9 楼

 
gqwgaigai，你好！
感谢你对我们的信任，看了你的叙述，我很理解你的心情。你的情况属于我们网站中所说的假内向，在异性、领导或大众场合面前，自我意识较强，很在意别人的评价，使你的表现有些拘束、放不开，出现紧张、脸红等反映。这是心理素质问题，也就是“面子薄”。在此基础上，由于以前和外界接触的较少，缺乏一定的说话技巧，以至于有些时候找不到话题，出现说上两句就没话说的尴尬情况。随着社会的发展、市场竞争的激烈，沟通和表达能力已成为各个企业单位，招聘员工的重要条件之一。如果不爱说话、不善于交际，哪怕你能力很优秀，也不会得到赏识。相反，一些人专业知识一般，却因为能说会道而得到领导的赏识和重用。出了问题并不可怕，重要的是决心改变自己。如果不想这样下去，我们很愿意帮助你，经过专业系统的训练，这种情况完全可以改变！

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