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老师请帮帮我！
老师您好！
每当面对很多人表现自己时，我总会感到特别紧张，会心跳加速，腿会不停发抖，感觉特别丢脸，我越来越胆小了……请问有没有什么好方法使我的腿较迅速地不再发抖或减轻呢？

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A 栋 9 楼

 
woshibaga，你好！
你的心理素质比较差，在大众场合过分在意别人的评价，自我意识比较敏感，使你的表现很拘束、紧张发抖。我们很理解你的心情，也很愿意帮助你。如果真正想改变自己，可以打个电话，了解你的详细情况后再说。

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